دليل ممتاز و سهل الاستخدام
Friday, October 30, 2015
ارشادات اللغة العامه و لغه الانسان أولا
1.
الاسم الصحيح لهذا التشخيص هو متلازمة
داون
2. الشخص
من ذوي متلازمة داون هو انسان أولا وقبل كل شيء. يجب أن يكون التركيز على الشخص
وليس على العجز أو الاعاقه. والأشخاص من ذوي متلازمة داون لديهم العديد من الصفات
والسمات الأخرى التي يمكن استخدامها لوصفهم .
3. شجع
الناس على استخدام لغة "الانسان أولا". "إن الشخص من ذوي متلازمة
داون" وليس "طفل الداون." أو "الداونز"
4. يمكن
للكلمات أن تخلق الحواجز. أدرك أن الطفل هو "طفل من ذوي متلازمة داون"،
أو أن الشخص البالغ هو "راشد أو بالغ من ذوي متلازمة داون"
5. الأطفال
من ذوي متلازمة داون يكبرون و ينضجون ليصبحوا البالغين من ذوي متلازمة داون ؛ أنهم
لا يظلون أطفالا أبديين و الكبار منهم يستمتعون بالأنشطة المختلفه ورفقة غيرهم من
البالغين.
6. من
المهم استخدام المصطلحات الصحيحة. استخدم مصطلح : الشخص "من ذوي"
متلازمة داون، بدلا من "يعاني من"، "هو ضحية"، "والمريضة
ب" أو "تعاني من".
7.
كل شخص له / لها نقاط القوة والقدرات
والمواهب الفريدة الخاصة. حاول ان تتوقف عن استخدام الكليشيهات الشائعة جدا عند
وصف شخص يعانون من متلازمة داون. مثال ذلك أنهم "ملائكه" "لا
يغضبون" أن تفترض أن كل الناس لديهم
نفس الخصائص أو القدرات أمر مهين و يعزز الصورة النمطية أن "جميع الأشخاص من
ذوي متلازمة داون متشابهون."
****وفيما يلي بعض الإرشادات الأساسية
لاستخدام لغة "الانسان أولا"
1.
ضع الناس في المقام الأول، وليس
الاعاقه
مثلا: "شخص من ذوي الإعاقة"، وليس "معاق"
"الأطفال من ذوي التوحد"، وليس "الأطفال المصابين بالتوحد"
مثلا: "شخص من ذوي الإعاقة"، وليس "معاق"
"الأطفال من ذوي التوحد"، وليس "الأطفال المصابين بالتوحد"
2. استخدام
تعبيرات محايدة عاطفيا
مثلا: الشخص "من ذوي" الشلل الدماغي، وليس "المصاب/ضحيه" بالشلل الدماغي
الشخص الذي حدثت له السكتة الدماغية، وليس "ضحية" السكتة دماغية
والشخص "من ذوي" متلازمة داون، وليس "يعاني من" متلازمة داون
مثلا: الشخص "من ذوي" الشلل الدماغي، وليس "المصاب/ضحيه" بالشلل الدماغي
الشخص الذي حدثت له السكتة الدماغية، وليس "ضحية" السكتة دماغية
والشخص "من ذوي" متلازمة داون، وليس "يعاني من" متلازمة داون
3. التأكيد
على قدراتهم، وليس القيود أو ما لا يستطيعون فعله
مثلا: الشخص "يستخدم كرسي متحرك"، وليس "على كرسي متحرك"
الطفل "يتلقى خدمات التعليم الخاص" ، وليس "في التعليم الخاص"
مثلا: الشخص "يستخدم كرسي متحرك"، وليس "على كرسي متحرك"
الطفل "يتلقى خدمات التعليم الخاص" ، وليس "في التعليم الخاص"
4.
اعتماد اللغة المفضلة لذوي الاعاقه
مثلا: يفضل استخدام "التأخر المعرفي" أو "الإعاقة الذهنية" بدلا من "المتخلفين عقليا"
يفضل استخدام"تطور نموذجي" بدلا من استخدام كلمه "طبيعي"
يفضل استخدام أماكن لوقوف السيارات أو غرفة الفندق " ذوي الاحتياجات الخاصة"بدلا من "المعاقين"
مثلا: يفضل استخدام "التأخر المعرفي" أو "الإعاقة الذهنية" بدلا من "المتخلفين عقليا"
يفضل استخدام"تطور نموذجي" بدلا من استخدام كلمه "طبيعي"
يفضل استخدام أماكن لوقوف السيارات أو غرفة الفندق " ذوي الاحتياجات الخاصة"بدلا من "المعاقين"
منقول و مترجم من :
http://www.ndsccenter.org/resources/new-and-expectant-parents/language-guidelines/
حقائق و معلومات عن متلازمة داون
1.متلازمة داون تنتج عن
حصول اختلاف جيني شائع مما يسبب عادة تأخير في التطور الجسدي و المعرفي و في تطور
اللغة
2.الاسباب الحقيقية
لحدوث إعادة ترتيب الكروموسومات وطرق الوقاية الأولية التي تمنع حدوث متلازمة داون
غير معروفة حاليا.
3. متلازمة داون هي
واحدة من الأسباب الرئيسيه في تأخر التطور المعرفي في العالم - و لا علاقة لذلك
بالعرق أو الجنسية أو الدين أو الوضع الاجتماعي والاقتصادي.
4.يقدر معدل حدوث
متلازمة داون في الولايات المتحدة بحاله واحده في كل 700 ولادة حية.
5. من جميع الأطفال الذين
يولدون في الولايات المتحدة سنويا، ما يقرب من 5،000 من ذوي متلازمة داون.
6.هناك ما يقرب من 1/4
مليون أسرة في الولايات المتحدة متأثره بمتلازمة داون.
7.في حين أن احتمال
ولادة طفل مصاب بمتلازمة داون يزيد مع عمر الأم. و مع ذلك، يولد 80٪ من الاطفال من
ذوي متلازمة داون لنساء تحت 35 سنة من العمر، لأن النساء في هذه الفئة العمرية
بشكل عام يلدون عدد أكبر من الأطفال .
8.هناك تباين واسع في
القدرات العقلية والسلوكيه والتطور الجسدي في الأشخاص من ذوي متلازمة داون. كل فرد
له / لها شخصية فريدة من نوعها الخاص و كذلك قدرات ومواهب متميزة.
9. 30٪ - 50٪ من
الأفراد ذوي متلازمة داون يولدون بعيوب خلقيه القلب و 8٪ - 12٪ لديهم تشوهات خلقيه
بالجهاز الهضمي . معظم هذه العيوب يمكن الآن تصحيحها عن طريق الجراحة.
10.الأفراد ذوي متلازمة
داون يستفيدون من أهل محبون، و من التدخل المبكر،الدمج و التعليم الشامل، والرعاية
الطبية المناسبة والسلوكيات العامة الإيجابية المتقبله لاختلافهم.
11.في مرحلة سن النضج،
كثير من الأشخاص من ذوي متلازمة داون يشغلون وظائف، ويعيشون بشكل مستقل ويتمتعون
بالأماكن الترفيهية في مجتمعاتهم.
http://www.ndsccenter.org/resources/new-and-expectant-parents/facts-about-down-syndrome/
Thursday, October 29, 2015
RESVERATROL
ريسفيراترول هو عضو في مجموعة من المركبات النباتية التي تسمى بوليفينول. ويعتقد أن هذا المركب لديه خصائص مضادة للأكسدة مما يحمي الجسم ضد هذا النوع من الضرر المرتبط بزيادة خطر الإصابة بأمراض مثل السرطان وأمراض القلب. تم العثور على ريسفيراترول في جلد العنب الأحمر، ولكن يمكن استخلاصه من مصادر أخرى كالفول السوداني والتوت.
فوائد ريسفيراترول
البحوث المبكره تشير إلى أن ريسفيراترول قد تساعد في حماية الجسم ضد عدد من الأمراض، بما في ذلك:
البحوث المبكره تشير إلى أن ريسفيراترول قد تساعد في حماية الجسم ضد عدد من الأمراض، بما في ذلك:
مرض القلب. يساعد على تقليل الالتهاب، ويمنع أكسدة LDL "سيئة" الكولسترول، ويجعل الأمر أكثر صعوبة بالنسبة إلى الصفائح الدموية تلتصق ببعضها البعض وتشكل الجلطات التي يمكن أن تؤدي إلى أزمة قلبية.
السرطان. ويعتقد ريسفيراترول للحد من انتشار الخلايا السرطانية وتحريك عملية موت الخلايا السرطانية .
مرض الزهايمر. هذا المركب يعبر الى الدماغ و قد يحمي الخلايا العصبية من التلف وتراكم الترسبات التي يمكن أن تؤدي إلى مرض الزهايمر.
مرض السكري. يساعد على منع مقاومة الانسولين، وهو الشرط الذي يصبح الجسم أقل حساسية للتأثيرات هذا الهرمون، لخفض نسبة السكر في الانسولين في الدم. مقاومة الأنسولين هي مقدمة لمرض السكري.
الدراسات التي تمت على الفئران أظهرت أن الفئران المعالجة يريسفيراترول عاشت أطول من الفئران التي غذيت بنفس النظام الغذائي و لكن لم تعط ريسفيراترول.
ويعتقد الباحثون أن ريسفيراترول ينشط هذا الجين SIRT1، وهو الآلية البيولوجية التي يبدو لحماية الجسم من الآثار الضارة للبدانة وأمراض الشيخوخة.
آثار جانبية
حتى الآن، لم تكتشف الدراسات أي آثار جانبية شديدة، حتى عندما يؤخذ ريسفيراترول بجرعات كبيرة.
ومع ذلك، الملاحق ريسفيراترول قد تتفاعل مع أدويه سيولة الدم مثل الوارفارين (الكومادين)، والأدوية المسكنة المضادة للالتهابات مثل الأسبرين والإيبوبروفين، مما يزيد من خطر النزيف.
ومع ذلك، الملاحق ريسفيراترول قد تتفاعل مع أدويه سيولة الدم مثل الوارفارين (الكومادين)، والأدوية المسكنة المضادة للالتهابات مثل الأسبرين والإيبوبروفين، مما يزيد من خطر النزيف.
ما علاقته بالداون ؟
أثبتت الأبحاث أن أحد الجينات (miRNA) الموجوده على كروموسوم 21 موجود منها 5 انواع MiRNAs-155, 125b, 99a, 802 و Let 7 يحدث لها ما أسميناه سابقا overexpression
99a و 802 و Let 7 جينات تحمي ضد حدوث أنواع معينه من الأورام ، مما يفسر ندره حدوث الأورام الصلبه في متلازمة داون
و لكن ماذا عن MiRNAs-155 و 125b؟
بسبب زياده MiRNAs-155 يسبب ضرر في الحاجز الدموي الحامي للدماغ مما يسمح بمرور المعادن الثقيلة والسموم البيولوجية والسموم البيئية،وحتى البكتيريا. دراسات مرض الزهايمر تشير أن خلل الوصلات العصبيه والتدهور المعرفي يحدث فقط بعد تلف حاجز الدم في الدماغ.
هنا يظهر دور Resveratrol لأنه يعالج هذا الضرر و الأثر السلبي و يحدث under regulation لجين ال MiRNAs-155 و 125b
كما يعبر الحاجز الدموي بالدماغ مما يشكل حمايه و يحفز الدوره الدمويه بالدماغ و له آثار وقائيه ضد الاصابات الدماغيهز
كما يعبر الحاجز الدموي بالدماغ مما يشكل حمايه و يحفز الدوره الدمويه بالدماغ و له آثار وقائيه ضد الاصابات الدماغيهز
نستنتج من كل ماسبق أن استخدام هذا المكمل الغذائي بالجرعات الآمنه يحمي ضد الآثار السلبية لجين MiRNAs-155 و MiRNA-125b
المراجع:
Wednesday, October 28, 2015
PQQ Pyrroloquinoline Quinone
Pyrroloquinoline Quinone من مضادات الأكسده شبيهه بالفيتامين تنتمي الى عائله فيتامين ب
و يتواجد طبيعيا في البقدونس و الشاي الأخضر و البطاطس و الأطعمه المخمره
موجود بنسب عاليه جدا في حليب الأم، و وظيفته الأساسيه هي حمايه الميتوكوندريا (المصورات الحيوية أو الحُبَيبَات الخَيطِيَّة) على المستوى الخلوي و الحفاظ على مصنع الطاقة الأول بالخليه
وجد أيضا أن هذه المادة تحفز تصنيع ميتوكونريا جديدة بالخلايا
يتواجد بنسب عاليه في خلايا الدماغ و القلب و في أنسجة الأعضاء التي تحتاج نسب عالية من الطاقة لتعمل بشكل جيد
و يتواجد طبيعيا في البقدونس و الشاي الأخضر و البطاطس و الأطعمه المخمره
موجود بنسب عاليه جدا في حليب الأم، و وظيفته الأساسيه هي حمايه الميتوكوندريا (المصورات الحيوية أو الحُبَيبَات الخَيطِيَّة) على المستوى الخلوي و الحفاظ على مصنع الطاقة الأول بالخليه
وجد أيضا أن هذه المادة تحفز تصنيع ميتوكونريا جديدة بالخلايا
يتواجد بنسب عاليه في خلايا الدماغ و القلب و في أنسجة الأعضاء التي تحتاج نسب عالية من الطاقة لتعمل بشكل جيد
Doctor's Best PQQ Nutritional Supplement, 20 mg, 30 Count
Pqq Pyrroloquinoline Quinone 20 mg 30 Veg Caps
الجرعة تحسب
0.5 mg لكل كيلو جرام
0.5 mg لكل كيلو جرام
الجرعه في الرضع لا تتجاوز
5 mg
5 mg
الجرعه في الأطفال لا تتجاوز
10 mg
10 mg
الجرعه في الكبار لا تتجاوز
20 mg
20 mg
يجب فصلها عن النتروفين ب 4 ساعات على الأقل
ال EGCG ومميزاته
يحتوي الشاي الأخضر علي العديد من مركبات البوليفينول polyphenol ويأتي في أهميتها مركب الepigallocatechin gallate او مايسمي
اختصارا(EGCG)، وتحتوي الأوراق الخضراء للشاي علي 8-12 في المائة من المركبات البوليفينل التي مابينها ال مركب ال EGCG
اختصارا(EGCG)، وتحتوي الأوراق الخضراء للشاي علي 8-12 في المائة من المركبات البوليفينل التي مابينها ال مركب ال EGCG
أي أنه كوب من الشاي الأخضر يحتوي علي 300 أو 400mg سيكون تركيز مركبات البوليفينول 6 أو 8 في المائة وأقل القليل مايكون من ال EGCG
وبناء علي ذلك ، اعطائه علي شكل أقراص بالتركيز المطلوب لأطفالنا يكون أفضل من اعتمادنا علي الحصول عليه من شرب كوب من الشاي الأخضر.
وبناء علي ذلك ، اعطائه علي شكل أقراص بالتركيز المطلوب لأطفالنا يكون أفضل من اعتمادنا علي الحصول عليه من شرب كوب من الشاي الأخضر.
The term polyphenol denotes the presence of multiple phenolic rings. (A phenolic ring is a 6-carbon benzene ring with an attached hydroxyl (OH) group—also referred to as the hydroxyl functional group.) The major polyphenols in green tea are flavonoids (e.g., catechin, epicatechin, epicatechin gallate, epigallocatechin gallate (EGCG) and proanthocyanidins). Epigallocatechin gallate is viewed as the most significant active component. The leaf bud and first leaves are richest in epigallocatechin gallate. The usual concentration of total polyphenols in dried green tea leaves is around 8 to 12 percent
One cup of green tea will contain approximately 300 to 400 mg of polyphenols, but remember, only 8 to 12 percent of the entire cup will be polyphenols and a smaller portion will be of the most beneficial polyphenol epigallocatechin gallate -
أهمية ال EGCG الخاصة في متلازمة داون :-
أثبتت الأبحاث ان الزيادة في الكروموسوم ٢١ التي أدت الي زيادة بعض الجينات مثل ال DYRK1A من أهم العوامل المسببة في التأخر الادراكي وضعف الذاكرة للاطفال الذين لديهم متلازمة داون ، وأيضا زيادة هذا الجين وعلاقته بكيفية حدوث مرض الزهايمر عموما .
ويعتبر ال EGCG مثبط لعمل هذا الجين ، وبالتالي مهم للحفاظ علي الخلايا العصبية ومن ثم تحسين الإدراك والذاكرة عند أطفالنا ووقايتهم من خطر تعرضهم للإصابة بمرض الزهايمر علي المدي البعيد من العمر .
ويعتبر ال EGCG مثبط لعمل هذا الجين ، وبالتالي مهم للحفاظ علي الخلايا العصبية ومن ثم تحسين الإدراك والذاكرة عند أطفالنا ووقايتهم من خطر تعرضهم للإصابة بمرض الزهايمر علي المدي البعيد من العمر .
Trisomy for human chromosome 21 results in Down syndrome (DS), which is among the most complex genetic perturbations leading to intellectual disability. Accumulating data suggest that overexpression of the dual-specificity tyrosine-(Y)-phosphorylation regulated kinase 1A (DYRK1A), is a critical pathogenic mechanisms in the intellectual deficit.
مميزات ال EGCG كمضاد للأكسدة عن باقي المواد الأخري :-
١-أثبتت الدراسات انه ليس فقطكعامل مضاد للأكسدة في الخلايا ولكنه يساعد علي تنشيط
الانزيمات المضادة للأكسدة الموجودة فعليابالجسم
١-أثبتت الدراسات انه ليس فقطكعامل مضاد للأكسدة في الخلايا ولكنه يساعد علي تنشيط
الانزيمات المضادة للأكسدة الموجودة فعليابالجسم
٢-أقوي من فيتامين سي مائة مرة في التأثير كمضاد للأكسدة.
٣- أقوي من فيتامين E خمسة وعشرون مرة من ناحية حمايته للخلايا وحماية المادة الجينية وال DNA بالخلايا من أي خلل في الشكل والوظيفة ولذلك يعتبر كعامل حماية ضد حدوث الأورام بالجسم .
٤- امتصاص الأمعاء له أفضل من فيتامين E لأنه water soluble ولذلك ايضا يستطيع الجسم التخلص من الجرعة الزائدة بسهولة، علي عكس الفيتامين E لأنه fat soluble vitamin ولذلك أي جرعة زائدة سيحتفظ بها الجسم وتخزن داخل الخلايا مما تسبب بعض الاعراض الجانبية.
٥- يعتبر أقوي مرتين في تأثيره كمضاد للأكسدة من مادة الResveratrol الموجوده بالعنب الأحمر المستخدم لعمل النبيذ.
Green tea polyphenols are potent antioxidant compounds that have demonstrated greater antioxidant protection than vitamins C and E in experimental studies. In addition to exerting antioxidant activity on its own, green tea may increase the activity of antioxidant enzymes. In one interesting study from the Journal Cancer Research, mice were fed green tea polyphenols via their drinking water for 30 days. Researchers discovered a significant increase in the activity of antioxidant and detoxifying enzymes (glutathione peroxidation, glutathione reductase and glutathione S-transferase, catalase and quinine reductase) in the small intestine, liver and lungs.
Antioxidant properties
Researchers at the UWhen beginning EGCG as a supplement, it would be wise to make sure you also are taking probiotics. Sometimes I recommend that patients take probiotics one or two weeks prior to introducing EGCG. Additionally, I recommend a change in diet. Remember that EGCG may act as a starch blocker. If candida overgrowth is present in the intestines, one might experience some mild gastrointestinal discomfort. Additionally, there is some evidence that EGCG is anti-fungal, which can promote a “die off” response that might also induce mild gastrointestinal discomfort. Taking probiotics prior to and during EGCG supplementation and while changing your diet (at the very least remove all refined carbohydrates) will prevent any mild gastrointestinal discomfort. I developed our green tea extract to be free of caffeine, so it is not a stimulant and is safe for caffeine-sensitive individuals or for those wishing to remain caffeine free. Additionally, our EGCG is free of vitamin K, making it safe to take with blood thinning medication. EGCG should not be used during pregnancy. - See more at:http://drhoffman.com/a…/egcg-potent-extract-of-green-tea-2/… of Kansas feel that EGCG is at least 100 times more effective than vitamin C and 25 times better than vitamin E at protecting cells and their genetic material, DNA, from damage believed to be linked to cancer, heart disease and other potentially life-threatening illnesses. EGCG, carries twice the antioxidant punch of resveratrol, found in red wine.
Green tea, which is water soluble, has another advantage over vitamin E. Excessive amounts of antioxidants found in green tea are excreted by the body. The body absorbs and retains fat-based vitamins such as vitamin E, even at potentially harmful levels. The antioxidant activity of EGCG helps tremendously to combat post-exercise muscle soreness.
أهمية ال EGCG كعامل حماية ضد حدوث الكثير من الأورام بالجسم:-
أشارت الأبحاث ان اليابانيين من أقل الشعوب نسبة في حدوث الأورام لاستهلاكهم للشاي الأخضر بصورة يومية ، ولكن لانستطيع ان نجزم بأنه سبب رئيسي لذلك ولكنه بالمؤكد عامل مساعد .
ترجع أهميته إلي تثبيط بعض الانزيمات المحفزة للأورام مثل ال TNfالتي تساعد في عملية خلل الخلايا في مرحلة ماقبل الورم pre malignant changes.
في تجربة علي بعض الفئران المصابة بسرطان الغدد الليمفاوية None-Hodgkin's حقنت بال EGCG أثبتطت نشاط خمسين في المائة من نشاط الخلايا المصابة بالورم .
The cancer-protective effects of green tea have been reported in several population-based studies. For example, cancer rates tend to be low in countries such as Japan where green tea is regularly consumed. However, it is not possible to determine from these population-based studies whether green tea actually prevents cancer in people. Emerging animal and clinical studies are beginning to suggest that EGCG may play an important role in the prevention of cancer.
It has been suggested that EGCG and other tea catechins suppress tumor promotion by inhibiting the release of tumor necrosis factor-alpha, which is believed to stimulate tumor promotion and progression of initiated cells as well as premalignant cells (Fujiki et al., 2000). Furthermore, EGCG was shown to reduce specific binding of both the 12-Otetradecanoylphorbol-13-acetate (TPA)-type and the okadaic acid-type tumor promoters (the two major classes of tumor-promoting agents) to their receptors. This “sealing” effect of EGCG is achieved by its interaction with the phospholipid bilayer of the cell membrane (Fujiki et al., 1999). This is one reason why I will typically administer EGCG with glycophospholipids such as NT Factor or phosphatidylcholine.
When non-Hodgkin’s lymphoma cells were transplanted into mice, green tea prevented 50 percent of the tumors from taking hold and significantly inhibited growth of the tumors (Leukemia 2000 Aug;14(8):1477-82).
- See more at: http://drhoffman.com/a…/egcg-potent-extract-of-green-tea-2/…
الاحتياطات الواجب اتخاذها قبل وأثناء تعاطي ال EGCG:-
١- يفضل استخدام الأنواع منزوعة الكافيين .
٢-يفضل استخدام البروبيوتك probiotics قبل البدء باستخدامه بأسبوعين علي الأقل وأثناء اعطائه ايضا للتقليل وتجنب اضطرابات الهضم والامتصاص بالأمعاء.
٣- بعض الانواع ليست خالية من vit K ولذلك يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام في حالة أمراض سيولة الدم أو تعاطي الأدوية التي تساعد علي ذلك مثل Warfarin.
When beginning EGCG as a supplement, it would be wise to make sure you also are taking probiotics. Sometimes I recommend that patients take probiotics one or two weeks prior to introducing EGCG. Additionally, I recommend a change in diet. Remember that EGCG may act as a starch blocker. If candida overgrowth is present in the intestines, one might experience some mild gastrointestinal discomfort. Additionally, there is some evidence that EGCG is anti-fungal, which can promote a “die off” response that might also induce mild gastrointestinal discomfort. Taking probiotics prior to and during EGCG supplementation and while changing your diet (at the very least remove all refined carbohydrates) will prevent any mild gastrointestinal discomfort. I developed our green tea extract to be free of caffeine, so it is not a stimulant and is safe for caffeine-sensitive individuals or for those wishing to remain caffeine free. Additionally, our EGCG is free of vitamin K, making it safe to take with blood thinning medication. EGCG should not be used during pregnancy. - See more at:http://drhoffman.com/a…/egcg-potent-extract-of-green-tea-2/…
Antioxidant properties
Researchers at the UWhen beginning EGCG as a supplement, it would be wise to make sure you also are taking probiotics. Sometimes I recommend that patients take probiotics one or two weeks prior to introducing EGCG. Additionally, I recommend a change in diet. Remember that EGCG may act as a starch blocker. If candida overgrowth is present in the intestines, one might experience some mild gastrointestinal discomfort. Additionally, there is some evidence that EGCG is anti-fungal, which can promote a “die off” response that might also induce mild gastrointestinal discomfort. Taking probiotics prior to and during EGCG supplementation and while changing your diet (at the very least remove all refined carbohydrates) will prevent any mild gastrointestinal discomfort. I developed our green tea extract to be free of caffeine, so it is not a stimulant and is safe for caffeine-sensitive individuals or for those wishing to remain caffeine free. Additionally, our EGCG is free of vitamin K, making it safe to take with blood thinning medication. EGCG should not be used during pregnancy. - See more at:http://drhoffman.com/a…/egcg-potent-extract-of-green-tea-2/… of Kansas feel that EGCG is at least 100 times more effective than vitamin C and 25 times better than vitamin E at protecting cells and their genetic material, DNA, from damage believed to be linked to cancer, heart disease and other potentially life-threatening illnesses. EGCG, carries twice the antioxidant punch of resveratrol, found in red wine.
Green tea, which is water soluble, has another advantage over vitamin E. Excessive amounts of antioxidants found in green tea are excreted by the body. The body absorbs and retains fat-based vitamins such as vitamin E, even at potentially harmful levels. The antioxidant activity of EGCG helps tremendously to combat post-exercise muscle soreness.
أهمية ال EGCG كعامل حماية ضد حدوث الكثير من الأورام بالجسم:-
أشارت الأبحاث ان اليابانيين من أقل الشعوب نسبة في حدوث الأورام لاستهلاكهم للشاي الأخضر بصورة يومية ، ولكن لانستطيع ان نجزم بأنه سبب رئيسي لذلك ولكنه بالمؤكد عامل مساعد .
ترجع أهميته إلي تثبيط بعض الانزيمات المحفزة للأورام مثل ال TNfالتي تساعد في عملية خلل الخلايا في مرحلة ماقبل الورم pre malignant changes.
في تجربة علي بعض الفئران المصابة بسرطان الغدد الليمفاوية None-Hodgkin's حقنت بال EGCG أثبتطت نشاط خمسين في المائة من نشاط الخلايا المصابة بالورم .
The cancer-protective effects of green tea have been reported in several population-based studies. For example, cancer rates tend to be low in countries such as Japan where green tea is regularly consumed. However, it is not possible to determine from these population-based studies whether green tea actually prevents cancer in people. Emerging animal and clinical studies are beginning to suggest that EGCG may play an important role in the prevention of cancer.
It has been suggested that EGCG and other tea catechins suppress tumor promotion by inhibiting the release of tumor necrosis factor-alpha, which is believed to stimulate tumor promotion and progression of initiated cells as well as premalignant cells (Fujiki et al., 2000). Furthermore, EGCG was shown to reduce specific binding of both the 12-Otetradecanoylphorbol-13-acetate (TPA)-type and the okadaic acid-type tumor promoters (the two major classes of tumor-promoting agents) to their receptors. This “sealing” effect of EGCG is achieved by its interaction with the phospholipid bilayer of the cell membrane (Fujiki et al., 1999). This is one reason why I will typically administer EGCG with glycophospholipids such as NT Factor or phosphatidylcholine.
When non-Hodgkin’s lymphoma cells were transplanted into mice, green tea prevented 50 percent of the tumors from taking hold and significantly inhibited growth of the tumors (Leukemia 2000 Aug;14(8):1477-82).
- See more at: http://drhoffman.com/a…/egcg-potent-extract-of-green-tea-2/…
الاحتياطات الواجب اتخاذها قبل وأثناء تعاطي ال EGCG:-
١- يفضل استخدام الأنواع منزوعة الكافيين .
٢-يفضل استخدام البروبيوتك probiotics قبل البدء باستخدامه بأسبوعين علي الأقل وأثناء اعطائه ايضا للتقليل وتجنب اضطرابات الهضم والامتصاص بالأمعاء.
٣- بعض الانواع ليست خالية من vit K ولذلك يجب استشارة الطبيب قبل الاستخدام في حالة أمراض سيولة الدم أو تعاطي الأدوية التي تساعد علي ذلك مثل Warfarin.
When beginning EGCG as a supplement, it would be wise to make sure you also are taking probiotics. Sometimes I recommend that patients take probiotics one or two weeks prior to introducing EGCG. Additionally, I recommend a change in diet. Remember that EGCG may act as a starch blocker. If candida overgrowth is present in the intestines, one might experience some mild gastrointestinal discomfort. Additionally, there is some evidence that EGCG is anti-fungal, which can promote a “die off” response that might also induce mild gastrointestinal discomfort. Taking probiotics prior to and during EGCG supplementation and while changing your diet (at the very least remove all refined carbohydrates) will prevent any mild gastrointestinal discomfort. I developed our green tea extract to be free of caffeine, so it is not a stimulant and is safe for caffeine-sensitive individuals or for those wishing to remain caffeine free. Additionally, our EGCG is free of vitamin K, making it safe to take with blood thinning medication. EGCG should not be used during pregnancy. - See more at:http://drhoffman.com/a…/egcg-potent-extract-of-green-tea-2/…
لماذا متلازمه داون مرض و ليس خلل كروموسومي فقط؟
جزء 1
أغلبنا يعرف أن متلازمه داون تنتج عن خلل في عدد الكروموسومات ، يحدث في لحظه التلقيح أو بعدها بقليل. نتيجه هذا الخلل أن الطفل يولد بنسخه زياده من كروموسوم 21، و بدلا من وجود 46 كروموسوم يوجد لدى الطفل 47.
النظرة للداون سيندروم أنه خلل كرموسومي و أن الطفل كامل كما هو و لا يستوجب أي تدخل دوائي ، وجهة نظر عدد كبير من الأهالي و الأطباء. و لكن على الجانب الآخر عدد لا بأس به يعتبره مرض له أعراض و يجب التعامل معه باعطاء علاجات و أدويه تحسن من الآثار السلبيه للكروموسوم الزيادهز
على أي أساس علمي يمكن اعتبار متلازمة داون مرض اسمه trisomy 21 التثالث الصبغي 21؟
هناك أبحاث علميه تأكد أن سبب الأعراض المرضيه و المشاكل الصحيه مسئول عنها الماده الجينيه الزائده على كرموسوم 21 مما يؤدي لحصول زياده في بعض البروتينات المسؤول عنها هذا الجين و تحدث عمليه تسمى gene overexpression
لبعض الجينات و underexpression للبعض الآخر
لبعض الجينات و underexpression للبعض الآخر
كل هذا يؤدي الى صعوية على مستوى الخليه في عمليه التعامل بشكل طبيعي مع بعض المواد الضرورية و أخرى ضاره في الجسم
Subscribe to:
Posts (Atom)